Tự Pha Trà Quế Dưỡng Nhan

Vật phẩm ngự quân vương và vua hậu, trà quế là gia vị quý, làm trà thuốc với nhiều công dụng thuyết phục cả y học hiện đại và cổ truyền. Nếu bạn sở hữu bột quế nhục với hàm lượng tinh dầu cao sẽ có mùi thơm ngọt đặc biệt, có thể trữ lâu làm thuốc phòng bệnh và làm đẹp làn da, bồi dưỡng cơ thể.

Trà quế tự nhiên không chứa caffeine, có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày. Cách pha nhanh hơn gọi order ở quán cafe:

• 1 muỗng (teaspoon) bột quế,
• 200ml nước sôi,
• 1 muỗng mật mía nếu thích ngọt nhẹ, thơm nguyện cùng quế.

Uống trà quế chống oxy hoá, tăng sinh collagen

Bạn muốn sở hữu nhan sắc đa diện tự nhiên, không thể bỏ qua món trà quế detox. Một trong những loại thảo dược có hàm lượng chất chống oxy hoá polyphenol cao nhất, quế thuộc Top 3 trong 26 loại, chỉ xếp sau đinh hương và kinh giới, theo NCBI.

Các nghiên cứu cho thấy quế có thể thúc đẩy tăng sinh collagen, tăng độ đàn hồi và hydrat hóa của da, giảm sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Hiệu quả giảm cân, giảm mụn từ bột quế

Hiệu quả giảm cân đã được nghiên cứu khi phụ nữ dùng 5 thìa cà phê bột quế mỗi ngày trong 3 tháng, khối lượng mỡ giảm 0,7% và khối lượng cơ tăng 1,1%. Thường xuyên bổ sung loại gia vị này qua trà quế còn giúp bạn tràn năng lượng ngày mới, tránh nguyên nhân tăng cân, bệnh tật từ những thực phẩm calo rỗng khác.

Ngoài ra, chiết xuất quế có thể chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá, giúp bạn giảm mụn nhờ tính kháng vi khuẩn gây mụn trứng cá trong bột quế.

Uống trà quế kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm mạnh

Quế nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Thành phần hoạt chất chính trong quế, cinnamaldehyde giúp ngăn ngừa sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn, nấm và nấm mốc gây bệnh ở người như các vi khuẩn Staphylococcus, Salmonella và E.coli. Quế làm giảm các dấu hiệu viêm, chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho tế bào. Ngoài ra, với tác dụng kháng khuẩn, trà quế còn là tuyệt chiêu giúp bạn giảm hôi miệng và ngăn ngừa sâu răng.

Phòng bệnh tiểu đường, tim mạch

Đặc biệt làm chậm quá trình phân huỷ carbonhydrat trong ruột, quế có thể giúp bạn ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng vọt sau bữa ăn, rất hữu dụng cho người bệnh tiểu đường

Một cách siêu nhẹ nhàng để bạn cân bằng đường huyết, quế hoạt động tương tự như insulin, đưa đường ra khỏi máu và nạp vào các mô tế bào. Đồng thời, góp phần giảm lượng đường trong máu, giảm kháng insulin, tăng hiệu quả insulin tự nhiên trong cơ thể.

Hai thành phần cinnamaldehyde và cinnamophilin trong gia vị thô bột quế có tác dụng hạ huyết áp, giãn nở mô mạch máu và loại bỏ chlesterol dư thừa khỏi mạch máu.

Nếu bạn quan tâm tác dụng hạ đường huyết, cách tốt nhất là bổ sung bột quế vào món ăn, thức uống hàng ngày. Lưu ý khi đang dùng thuốc, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm trà quế vào thói quen ăn uống thường ngày.

Uống trà quế lướt nhẹ kỳ kinh nguyệt

Là con gái thật tuyệt và tuyệt hơn khi bạn trải qua kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng, giảm cháy máu, đau bụng kinh, buồn nôn. Bí quyết là trà quế ấm bụng đã được chứng minh giảm bớt các triệu chứng kinh nguyệt so với phụ nữ uống giả dược (kết quả thử nghiệm uống 3g quế trong 3 ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt).

Chữa suy thận dương, trục hàn, giải cảm

Bột quế dùng để uống giúp chữa suy thận dương, lạnh chi, đau thắt lưng, nhức mỏi khớp gối, bất lực và thường hay đi tiểu. Trà bột quế nhục pha trong nước nóng uống làm ấm cơ thể trục hàn, giải cảm cúm và các vi rus cúm mùa, chữa viêm phế quản.

30 giây, bao nhiêu công dụng ở trên gom vào một tách trà và đặc biệt không bất kỳ phụ gia hoá chất, cho bạn thanh thản detox mọi lúc. Xuân hạ thu đông, bạn hãy trữ sẵn hủ bột quế nhỏ dùng dần khi cần.