EN
Mụn là một bệnh viêm da, cũng là tín hiệu rõ rệt nhất khuyên bạn nên cân đối 3 vấn đề chính: ăn uống, sinh hoạt và đặc biệt bộ sưu tập hóa mỹ phẩm chăm sóc cá nhân, không gian giống. Đương nhiên phải có cách trị mụn tại nhà bởi không bất kì ai khác điều chỉnh được những vấn đề tác động sâu sắc chứng viêm da, ngoài trừ bạn.
Sự thật khoa học về mụn
Tất cả phụ nữ đều biết, 70-80% nguyên nhân gây mụn đến từ 2 buồng trứng và tử cung, thường được gọi là nội tiết tố. Tuy nhiên, đa số không đồng ý với chúng tôi, các cô gái bèn tìm đến spa trị mụn, đi lấy nhân mụn. Tệ hơn, các cô gái còn mua thuốc nội tiết tố uống với hi vọng làn da láng mịn. Uống thuốc nội tiết lặn mụn hay không còn may xui hên rủi nhưng các nhà nghiên cứu ở Pháp đã công bố về việc uống thuốc nội tiết làm tăng nguy cơ ung thư.
Cách trị mụn tại nhà bằng dầu mù u
Có rất nhiều thảo dược có thể chữa mụn tốt như xoa nước ép tỏi, xoa nước ép nghệ, xoa nước lá bàng, đắp mặt nạ bằng rau diếp cá. Nhưng nhanh nhất và tiện nhất là chấm dầu mù u ép lạnh lên vùng bị mụn và xoa vùng lân cận.
Nếu bạn không chọn đi bác sĩ, làm theo lời của bác sĩ da liễu thì mụn tốt nhất vẫn nên chọn cách trị mụn tại nhà bằng dầu mù u này.
Trị mụn bằng dầu mù u đơn giản chỉ 2 bước:
- Bước 1: Tắm toàn thân, rửa mặt, gội đầu bằng xà bông dầu mù u sạch sẽ.
- Bước 2: Xoa dầu mù u vào vết viêm, mụn, vùng đỏ trên da, xoa nhẹ nhàng lan rộng ra khỏi vết thương.
Mỗi ngày làm 3-5 lần. Ngoài xà bông dầu mù u và dầu mù u ép lạnh, bạn không nên dùng mỹ phẩm gì thêm để tăng tính hiệu quả của dầu mù u trị mụn.
Hoạt chất trong dầu mù u trị mụn chữa viêm da
Trong thành phần dầu mù u chứa chứa axit palmitic và axit oleic, cả hai đều nổi tiếng bởi khả năng tăng sản xuất và giải phóng β-defensin (một peptide kháng khuẩn có liên quan đến khả năng miễn dịch của da ban đầu).
Dầu mù u ép lạnh của nhãn hàng Noom Food được ép bằng kĩ thuật cơ học từ nhân hạt mù u tươi, thu hái chín chứa tỉ lệ các acid béo cao tự nhiên: linoleic acid 31%, Oleic acid 39%, Stearic acid 13%, Palmitic acid 14%. Chúng giúp làn da bạn nhanh chóng sản sinh peptide kháng khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây mụn trên da. Các thành phần axit béo tự nhiên trong dầu mù u còn có vai trò tá dược tự nhiên của các thành phần hoạt tính sinh học.
Một tài liệu y khoa công bố tại cổng thông tin y khoa Mỹ NCBI về tính chữa lành da rõ rệt và nhanh hơn của dầu mù u còn dành cho các bệnh da liễu nặng nề khó chữa như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, mụn rộp, bệnh thấp khớp và cả bệnh lậu.
Đối với mụn trứng cá, một trong những vấn đề về da nhức nhối của người Mỹ, thí nghiệm dầu mù u còn cho thấy có khả năng chống lại vi khuẩn propionibacterium acnes và propionibacterium granulosum, cả hai đều liên quan đến mụn trứng cá.
Cũng cùng đề tài này, nhà nghiên cứu còn tìm thấy cả việc dầu mù u có khả năng chống lại các vi khuẩn kháng thuốc liên quan đến nhiễm trùng da. Kháng thuốc là một khó khăn trong việc chữa lành da vì vi khuẩn đã vượt ra khỏi khả năng khống chế của hoạt chất thuốc. Trong đó có thể kể đến khả năng kháng khuẩn tụ cầu vàng của dầu mù u.
Kiêng cữ và lưu ý khi sử dụng dầu mù u làm cách trị mụn tại nhà
Cách trị mụn tại nhà bằng dầu mù u hiệu quả, an toàn, không tạo ra kháng thuốc, rút ngắn thời gian viêm da, thời gian điều trị ngày một kéo dài hơn sẽ dẫn đến viêm da cơ địa khó chữa.
Dầu mù u chữa mụn không còn là truyền miệng dân gian mà còn được nghiên cứu và công bố rộng rãi. Tuy nhiên, dầu mù u vẫn là một loại thảo dược dành cho mỗi chúng ta tự chữa bệnh cho chính mình. Bạn cần quan sát, điều chỉnh để cách trị mụn tại nhà này được hiệu quả cao nhất.
Ngoài ra, trong quá trình tự chữa lành da, bạn nên tự nấu ăn ở nhà, ăn nhiều thực vật, thay thế đường cát bằng đường tự nhiên, ngưng sử dụng dầu tinh luyện trong nấu ăn thay thế bằng dầu ép lạnh để chiên rán xào.
Dầu tinh luyện có thể là loại dầu khó được tiêu hóa, và có thể tồn đọng chất độc dưới da càng khiến da bạn nhiều mụn khó chấm dứt. Đây cũng là lời khuyên hạn chế dầu mỡ thông thường mà bạn từng nghe đến.
Nếu da bạn nhạy cảm, yếu dễ dị ứng, dễ viêm hãy uống thêm 1 nắp dầu mè đen ép lạnh xen kẽ 1 nắp dầu sacha inchi ép lạnh để bổ sung omega 3, vitamin A, vitamin E giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Nếu bạn tinh ý, các giải pháp đều hướng đến tối giản và bạn phải kiên trì tự nấu ăn, tự ngưng dùng các loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, tự xoa đẫm duy nhất dầu mù u trị mụn.
Khi bạn hết mụn, đồng thời sẽ tiết kiệm một khoản tiền kha khá so với lối sống trước đây, sở hữu một cơ thể khoẻ đẹp bền vững so với sự phụ thuộc hoá chất trước đây, sẵn sàng một tâm thế tự tin, tự đối diện và xử lý các vấn đề công việc, gia đình, đời sống.
Tư liệu tham khảo
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8782620/
https://www.webmd.com/beauty/health-benefits-tamanu-oil
https://www.ocl-journal.org/articles/ocl/full_html/2018/05/ocl180019/ocl180019.html
Bài viết liên quan
Cấu Trúc Làn Da Người Và Những Yếu Tố Tác Động Tới Làn Da
Phương Pháp Dưỡng Da Bằng Dầu Ép Lạnh – Dưỡng Da Tối Giản
