Cách làm mì cay cấp độ dễ thương hay không phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng canh tác của ớt. Thông thường, chúng ta nghĩ ớt dễ trồng, không con sâu nào ăn không cần phun xịt bảo vệ thực vật.
Sự thật vị cay có 2 kiểu cay ấm nhẹ kéo dài thời gian ở khoang miệng và kiểu cay như hất nước nóng vào mặt có tên là “cay hỗn”.
Cùng chúng tôi tạo ra món mì cay cấp độ dễ thương để đủ tạo ra hormone endophin, một hormone giúp cơ thể thư giản, thoải mái và vui vẻ.
Thời gian làm món mì cay cấp độ
Nấu
|
Chuẩn bị
|
Dọn rửa
|
10 phút
|
Giã nát/xay nát/nghiền nát mè vàng
|
6 phút
|
Nguyên liệu món mì cay cấp độ dễ thương
Khẩu phần
|
2 người
|
Bún huyết rồng
|
100g
|
Dầu mè đen ép lạnh
|
30ml
|
Dầu lạc ép lạnh
|
10ml
|
Hạt mè vàng nghiền
|
30g
|
Bột ớt
|
1-6tbsp
|
Chao
|
1tbsp
|
Nước tương
|
2 tbsp
|
Đường mía thô
|
2 tbsp
|
Dấm
|
2 tbsp
|
Hành tím, hành tây
|
50g
|
Hành lá
|
Cách làm mì cay cấp độ dễ đi vào lòng crush
Bước 1: Cách làm mì ăn liền
Chọn sợi mì ngon có kết câu bạn thích bất kỳ. Tuy nhiên, nếu đã tự tay nấu hãy chọn loại mì bún có thành phần nguyên liệu sạch, không gia vị hay bất kỳ phụ gia hoá chất để vừa healthy và dễ dàng nêm nếm tuỳ thích. Với bún huyết rồng sợi tăm dai bùi, bạn chỉ cần cho ngâm bún vào nước lạnh và bắt đầu làm sốt.
Bước 2: Cách làm sốt cho món mì cay – Cấp độ nào cũng chiều
Xào hành tím cùng với dầu lạc cho đến khi có mùi thơm thì cho tất cả nguyên liệu vào: chao, nước tương, đường mía thô, dấm, bột ớt, mè vàng đã nghiền và cả dầu mè đen ép lạnh vào. Cho thêm nước và nêm nếm vị mặn, chua ngọt phù hợp.
Bước 3: Topping dễ làm
Cunchy mà healthy hơn dầu tinh luyện, bạn hãy chiên topping với dầu ép lạnh. Với mì cay, có thể topping hành phi, cá chiên giòn giã nhuyễn với rau thơm, rắc lên topping cùng mè rang, hạt rang. Topping tuy nhỏ nhưng sẽ khiến món ăn bạn nấu on top.
Vớt bún huyết rồng đã ngâm, chế nước nóng vào và vớt ra dĩa, chan nước sốt vào trộn đều và thưởng thức.
Mì cay cấp độ dễ thương 1 món đơn giản,nấu rất nhanh cho bữa sáng hoặc bữa tối đều phù hợp.
Lựa chọn bột ớt để dễ dàng điều chỉnh trong lúc nấu cũng như vừa miệng mỗi thành viên trong gia đình. Ngoài ra bạn nên cẩn thận lựa chọn bột ớt được trồng hữu cơ, đã được loại bỏ hột giảm độ cay, nhưng đầy hương thơm của nắng gió xứ Quảng giúp việc tự nấu ăn của bạn trở thành một môn nghệ thuật, giải trí, và phục hồi giác quan, vị giác và khứu giác của bạn.
Mì Cay Cấp Độ Dễ Thương
Sự thật vị cay có 2 kiểu cay ấm nhẹ kéo dài thời gian ở khoang miệng và kiểu cay như hất nước nóng vào mặt có tên là “cay hỗn”.
Cùng chúng tôi tạo ra món mì cay cấp độ dễ thương để đủ tạo ra hormone endophin, một hormone giúp cơ thể thư giản, thoải mái và vui vẻ.
Nấu
|
Chuẩn bị
|
Dọn rửa
|
10 phút
|
Giã nát/xay nát/nghiền nát mè vàng
|
6 phút
|
Thành phần
Khẩu phần
|
2 người
|
Bún huyết rồng
|
100g
|
Dầu mè đen ép lạnh
|
30ml
|
Dầu lạc ép lạnh
|
10ml
|
Hạt mè vàng nghiền
|
30g
|
Bột ớt
|
1-6tbsp
|
Chao
|
1tbsp
|
Nước tương
|
2 tbsp
|
Đường mía thô
|
2 tbsp
|
Dấm
|
2 tbsp
|
Hành tím, hành tây
|
50g
|
Hành lá
|
Cách làm
- Ngâm bún vào nước lạnh và bắt đầu làm sốt
- Chiên hạt mè, sau đó cho toàn bộ gia vị vào cùng một ít nước, khuấy đều cho đến khi sền sệt.
- Phi hành, sau đó chiên cá giòn và cắt nhỏ, giã nát với rau thơm để topping
- Vớt bún, topping, chan sốt và thưởng thức.
Mẹo nhỏ
Bột ớt
|
canh tác hữu cơ, bỏ hột giảm độ cay
|
cay đằm, không hỗn, rất phê đặc biệt với mì cay |
Mì cay
|
không bất kỳ phụ gia, hoá chất và không gia vị, ưu tiên làm tự gạo canh tác hữu cơ.
|
healthy, vị thuần khiết, dễ chế biến tuỳ chỉnh
|
Bài viết cùng chủ đề
Cách Làm Bún Trộn – 3 Miền Cùng Mê
Bún Sốt Nấm Rơm Khô – Béo Ngậy Không Kem Sữa Bò
Cách Làm Mì Quảng Trộn Phiên Bản Cả Khu Vườn
Bún Ăn Liền Premium – Sáng Trưa Tối Thay Mì Gói Đơn Giản
Sustainable Diet – Chế Độ Ăn Bền Vững là Gì?