Rôm sảy xuất hiện khi hệ bài tiết, thải độc qua da bị quá tải. Da bị nóng lên. Cụ thể là tuyến mồ hôi bị bít tắc, ứ đọng bởi các chất thải, mồ hôi của cơ thể. Tại lỗ chân lông, vi khuẩn sinh sôi lượng lớn dẫn đến da bị viêm, xuất hiện các mụn nhỏ màu đỏ gây ngứa ngáy, khó chịu và xấu xí. Nếu tình trạng kéo dài có thể dẫn đến viêm lỗ chân lông mãn tính.

Dự báo mùa hè năm nay nắng nóng cao, kéo dài ngày kèm theo độ ẩm cao trong không khí. Đây chính là điều kiện thuận lợi cho rôm sảy và các bệnh về da. Đặc biệt đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi làn da chưa hoàn chỉnh, bài tiết kém.

Với cỏ cây quanh quẩn, chị em mình luôn có giải pháp gần gũi hiệu quả sau:

Massage toàn thân bằng dầu dừa, dầu mè có mix 10% dầu mù u mỗi ngày trước khi tắm. Thời gian massage 15 phút – 1h, để hỗ trợ da thải độc, loại bỏ rôm sảy.

2. Tắm gội toàn thân lại bằng xà bông dầu mù u, làm sạch rôm sảy

Đối với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ massage trước khi tắm bằng dầu mè đen ép lạnh.

MỤC LỤC

Những lưu ý để trị rôm sảy dứt điểm

Nhà mình cần lưu ý vài điều sau để dứt điểm rôm sảy:

– Ngừng ăn các thực phẩm và gia vị công nghiệp tinh luyện nhằm giảm quá tải hệ bài tiết chất độc qua da, không bị ứ đọng lại.

– Giảm ăn động vật để giảm nhiệt độ cơ thể, thay thế bằng đạm thực vật như hạt, đậu, đỗ.

– Làm mát cơ thể bằng cách ăn nhiều rau, uống nhiều nước mát, thảo mộc rong biển xu xoa, nước chanh, nước dừa, nước mía, trái cây mát, bột sắn dây, bù khoáng làm mát da tức thì bằng nước chanh đường mía thô. Ngưng hoàn toàn các loại nước ngọt đóng lon, đóng chai.

– Không thoa kem chống nắng, các loại body lotion, đặc biệt là phấn rôm dễ gây bít lỗ chân lông bởi các thành phần của chăm sóc da công nghiệp không phải là thức ăn dành cho da, đặc biệt là da nhạy cảm và da của trẻ.

– Đối với trẻ trên 6 tháng không bú sữa mẹ thì nên ăn dặm thực vật hoàn toàn để giảm gánh nặng cho gan, hệ bài tiết non yếu của trẻ.

– Mặc áo quần thông thoáng cho trẻ, giảm đeo bỉm tã hoặc thay bỉm tã thường xuyên

– Phòng của trẻ trống, không hoặc ít nhất đồ dùng, đồ chơi, chăn gối mềm, gấu bông để trẻ có nhiều không gian.

– Nếu sử dụng điều hòa nên xông khử không khí trước và sau khi mở.

Chị em 3 miền nhà mình có những cách nào thì hiến kế cho Noom chia sẻ cùng các mẹ trẻ mới nuôi con lần đầu nhé.

Chúc chị em và các bé có 1 mùa hè khắc nghiệt bên ngoài nhưng bên trong vẫn luôn khỏe re, mát mẻ.